Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
DollfaceChills
Päiväkirja
Päiväkirja - DollfaceChills
Profiili - DollfaceChills
|
Painohistoria
1 - 5 (6)
Sivu:
1
2
Seuraava
19 lokakuuta 2017
Yesterday I decided to stop eating after 6pm, my tummy was grumbling by bedtime, but it paid off. Today I'm going to *try* to push up the time to 4pm! Wish me luck!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
78,2 kg
1,2 kg
21,5 kg
Kohtuullisen hyvin
(8 kommenttia)
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
18 lokakuuta 2017
Today I will start intermittent fasting in combination with my Atkins. I hope it speeds things up! Anyone tried it?
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
78,5 kg
0,9 kg
21,8 kg
Kohtuullisen hyvin
(24 kommenttia)
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
16 lokakuuta 2017
So it's my official first day on Atkins. I had eggs and bacon for breakfast and a taco bowl (ground beef, lettuce, sour cream, cheese, hot sauce) for lunch. It's 5:00 and I'm not hungry, but I'm just so used to eating, allll the time. I honestly don't know what to do instead. Eating has not only become a habit, but a pastime for me. I eat when I'm bored, sad, happy, excited, stressed, watching tv, reading, literally allll the time. Any tips?
(23 kommenttia)
16 lokakuuta 2017
(2 kommenttia)
16 lokakuuta 2017
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
79,4 kg
0 kg
22,7 kg
Ei sovellu
Lisää kommentti
Painohistoria - DollfaceChills
Näytä täydellinen historia