Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Fernanda H
Päiväkirja
Päiväkirja - Fernanda H
Profiili - Fernanda H
|
Painohistoria
1 - 5 (10)
Sivu:
1
2
Seuraava
22 heinäkuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
72,1 kg
3,8 kg
7,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
19 heinäkuuta 2022
Devagar tô conseguindo chegar no meu objetivo, sem muitas restrições e comendo o que eu gosto (1.000 kal diária) 1 refeição livre na semana.
2 semanas = -3kg no total
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
72,9 kg
3 kg
7,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
17 heinäkuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
73,4 kg
2,5 kg
8,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
16 heinäkuuta 2022
Mantendo o peso da semana passada! Agora no fds que bate um medinho de subir o peso, pois me dou 1 refeição livre no fds e geralmente é hambúrguer com batata frita ou pizza ... 🤦♀️ mas vamos mantendo a dieta nas demais refeições.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
74 kg
1,9 kg
9 kg
Kohtuullisen hyvin
(3 kommenttia)
vakaa paino
15 heinäkuuta 2022
Mais alguém fazendo 1000 calorias por dia ? Tô tentando dessa forma pra não me privar muito das coisinhas que gosto, como pouca quantidade mas não passo muita vontade, tô na esperança de conseguir manter a dieta por mais tempo 🙏 ( faço 1 refeição livre por semana, geralmente de sábado a noite)
(29 kommenttia)
Painohistoria - Fernanda H
Näytä täydellinen historia