Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Firebelly
Päiväkirja
Päiväkirja - Firebelly
Profiili - Firebelly
|
Painohistoria
1 - 5 (82)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
26 syyskuuta 2017
Weight just back from vacation. :-(
Time to start a new diet. Eat only when hungry. Ask myself "do I really need to have that?" Remind myself that I could eat that (pastry, sandwich, mocha, etc.) but I don't want to. Returning to lo carb is hard but I can do it!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
66,4 kg
16,1 kg
5,2 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonnousu 0,5 kg viikossa
12 syyskuuta 2017
Exercise more; eat a lot less. Did the treadmill today early in the morning (downstairs neighbors be damned) & at my highest speed yet :-)
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
65,4 kg
17,1 kg
4,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,2 kg viikossa
01 syyskuuta 2017
Trying to make better food decisions
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
65,1 kg
17,4 kg
3,9 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
29 elokuuta 2017
Time to get serious!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
66,1 kg
16,4 kg
4,9 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonnousu 0,3 kg viikossa
07 heinäkuuta 2017
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
63,6 kg
19,0 kg
2,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Painohistoria - Firebelly
Näytä täydellinen historia