Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
George2456
Päiväkirja
Päiväkirja - George2456
Profiili - George2456
|
Painohistoria
1 - 5 (87)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
02 tammikuuta 2023
Lisää kommentti
03 lokakuuta 2014
Had a tiring and challenging workout with my trainer on Thursday. More HIIT circuits. Boxing mixed in with push-ups, and more. Felt great afterwards.
(7 kommenttia)
03 lokakuuta 2014
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
134,3 kg
9,5 kg
57,6 kg
100%
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
30 syyskuuta 2014
Monday, Sept. 29, was my first day to ever box. I met with my personal trainer for my 1-on-1 session and boxed for the full 30 minute session. I have a new-found respect for boxers. I had no idea it was that intense of a workout. Great fun, though. Beats doing push-ups, burpess, jump rope, planks and lunges.
(2 kommenttia)
27 syyskuuta 2014
Just completed arm and chest day at the gym. Feels great. Now time to pack on some protein.
Arm day at the gym
(2 kommenttia)
Painohistoria - George2456
Näytä täydellinen historia