Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Glaucio Costa
Päiväkirja
Päiväkirja - Glaucio Costa
Profiili - Glaucio Costa
|
Painohistoria
1 - 5 (33)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
21 heinäkuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
85,5 kg
15,3 kg
10,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 22,4 kg viikossa
20 heinäkuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
88,7 kg
12,1 kg
13,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,7 kg viikossa
13 toukokuuta 2020
Almoço de volta as origens da dieta
(1 kommentti)
21 huhtikuuta 2020
Lisää kommentti
19 huhtikuuta 2020
Meta batida em 113 dias. Agora decidi perder mais um pouco pra após a perda de gordura ganhar massa muscular. Pesava 100,80 kls dia 30/12/2019, totalizando perda de 21 kls até hoje
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
79,8 kg
21 kg
4,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
Painohistoria - Glaucio Costa
Näytä täydellinen historia