Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Golub88
Päiväkirja
Päiväkirja - Golub88
Profiili - Golub88
|
Painohistoria
1 - 5 (11)
Sivu:
1
2
3
Seuraava
13 huhtikuuta 2024
Сегодня 12 апреля - мой День Рождения.
И хочу пожелать всем здоровья на всех планах: физического, психического и духовного здоровья!
(9 kommenttia)
13 huhtikuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
113,5 kg
6,5 kg
53,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
30 maaliskuuta 2024
Лишний вес понемногу уходит : ) Всем здоровья и успехов в достижении целей!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
114,6 kg
5,4 kg
54,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
25 maaliskuuta 2024
Старт 13.02.2024 со 120 кг. Получается за 41 день -4,1кг, т.е 4100 грамм. А значит в среднем -100 грамм в день) Комфортное постепенное снижение лишнего веса :))) Всем здоровья и успехов!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
115,9 kg
4,1 kg
55,9 kg
Kohtuullisen hyvin
(3 kommenttia)
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
26 helmikuuta 2024
Купила высокобелковые кисломолочные, т.к видела здесь у других на фото) Как относитесь к ним? Кто добирает норму белка ими? Позже в комментариях напишу как лично мне по вкусу и буду ли покупать в будущем. Всем здоровья и успехов!
(62 kommenttia)
Painohistoria - Golub88
Näytä täydellinen historia