Päiväkirja - Hammertone

1 - 5 (154)
Sivu:   1   2   3   4   5 ...  Seuraava

16 elokuuta 2024

I'm a bit over a week into a serious attempt to up my activity levels as I've become horribly unfit. On past experience I will find it easier to eat sensibly when I'm making an effort to get fit.
Comfort eating has been a problem as well over a very stressful 10 months.

I had a course of radiotherapy for a lymphoma relapse just before Christmas which left me very drained of energy for a couple of months.
I also have an impressive crater in my shin from skin cancer surgery in April that required a plastic surgeon and a skin graft + no exertion for over a month.
I currently have three active tumors that are a low grade of follicular lymphoma. It's a slow growing variety and my haematologist is happy to just keep an eye on them. It's not a totally happy state to be in but better than 3-4 months of misery on chemo.
This all sounds like a profit of doom, but I'm psychologically pretty good st the moment.
Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
84,4 kg 1,7 kg 6,4 kg Huonosti
   Lisää kommentti Painonnousu 0,1 kg viikossa

22 kesäkuuta 2024

Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
83,3 kg 2,8 kg 5,3 kg Huonosti
   Lisää kommentti Painonpudotus 0,0 kg viikossa

06 toukokuuta 2024

Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
83,6 kg 2,5 kg 5,6 kg Huonosti
   Lisää kommentti Painonpudotus 0,2 kg viikossa

30 maaliskuuta 2024

Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
84,6 kg 1,5 kg 6,6 kg Huonosti
   Lisää kommentti Painonpudotus 0,0 kg viikossa

22 joulukuuta 2023

Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
84,8 kg 1,3 kg 6,8 kg Huonosti
   (1 kommentti) Painonnousu 0,2 kg viikossa


Painohistoria - Hammertone


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.