Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
HappyLesya
Päiväkirja
Päiväkirja - HappyLesya
Profiili - HappyLesya
|
Painohistoria
1 - 4 (4)
02 helmikuuta 2022
Люди добрые, подскажите, пожалуйста до какого времени можно вносить записи? Вчера точила ночью, а добавить не смогла 🙄
Lisää kommentti
01 helmikuuta 2022
Всем привет ;)
Из хороших новостей – дождалась весы. Оказалось, что изначальный вес не 135 кг. ( как я рубанула "на глазок" 😂), а всего-то 118. Практически балерина 😁😁😁
+ начала делать записи в дневнике питания. Сейчас цель даже не столько похудение сколько выработать у себя ПРИВЫЧКУ замечать всё что отправляется в рот.
Привычки фотографировать еду тоже нет и не было никогда)
Пы.сы. меня не покидает смутное сомнение, что записи я делаю куда-то не туды 😳
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
118,5 kg
0 kg
3,5 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 28,9 kg viikossa
28 tammikuuta 2022
Сегодня ( НАКОНЕЦ-ТО!!!) сделала первый шажок – заказала весы 😁
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
135 kg
0 kg
20 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonnousu 28,9 kg viikossa
24 tammikuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
118,5 kg
0 kg
3,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painohistoria - HappyLesya
Näytä täydellinen historia