Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
HelgaBeimer
Päiväkirja
Päiväkirja - HelgaBeimer
Profiili - HelgaBeimer
|
Painohistoria
1 - 5 (105)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
17 heinäkuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
77,5 kg
5,5 kg
12,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
16 heinäkuuta 2023
Sapperlot, was Krafttraining bewirkt. Fühle mich unwohl trotz neuer Muskeln, für die Definition probiere ich es jetzt mit Intervallfasten. Wish me luck 🍀
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
78,8 kg
4,2 kg
13,8 kg
Kohtuullisen hyvin
(3 kommenttia)
Painonnousu 0,3 kg viikossa
11 toukokuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,8 kg
7,2 kg
10,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
09 toukokuuta 2023
Es tut gut wieder hier in der Community zu sein, nach langer Zeit. Ich habe aufgrund von Schilddrüsenproblemen und Heisshunger in kürzester Zeit 6-7 Kilo zugelegt, die müssen jetzt wieder runter. Was gut läuft ist das Training. Pilates, joggen, Krafttraining im Fitnessstudio läuft alles zum Glück.
Was mich nervt ist dieser Anti-Diät Trend auf anderen Plattformen wie Instagram & Co., da ist Fat Secret doch unser Safe Space! 🫶🏻
(8 kommenttia)
09 toukokuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
76 kg
7 kg
11 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
Painohistoria - HelgaBeimer
Näytä täydellinen historia