Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Juli_FF
Päiväkirja
Päiväkirja - Juli_FF
Profiili - Juli_FF
|
Painohistoria
1 - 5 (40)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
25 toukokuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
55,6 kg
6,4 kg
2,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 9,1 kg viikossa
24 toukokuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
54,3 kg
7,7 kg
1,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
23 toukokuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
55,1 kg
6,9 kg
2,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 7 kg viikossa
22 toukokuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
56,1 kg
5,9 kg
3,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 1,1 kg viikossa
20 toukokuuta 2020
Вчера опять ела на 2000ккал(я не считала,но примерно,это так)(завтрак+1л пива+80 гр крабиков(чипсов)+WOK)
Думаю,что нужно недолго побыть в 55,8.
Потому что месяц назад,когда я еда на 2000ккал,вес был 56,4.
Получается сейчас меньше.
Сегодня добавлю немного спорта ещё!)
На след неделе сделаю дефицит в 400 ккал
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
55,8 kg
6,2 kg
2,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
Painohistoria - Juli_FF
Näytä täydellinen historia