Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Kevin Homestead
Päiväkirja
Päiväkirja - Kevin Homestead
Profiili - Kevin Homestead
|
Painohistoria
1 - 5 (89)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
06 tammikuuta 2016
Time to reboot and refocus. That is all.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
108,9 kg
20,9 kg
20,4 kg
Huonosti
Lisää kommentti
Painonnousu 2,3 kg viikossa
04 tammikuuta 2016
Day 196. Finally my foot has healed. Back to the focus of my health. Weigh in Wednesday. We shall see how far off track I am. Back to logging my meals.
Lisää kommentti
23 joulukuuta 2015
Day 184 . The journey is stalled right now. Good news is the cast is off the foot and I can return to the gym for upper body. Bad news is no speed walking or running for another 4 weeks. Temporary bump in the road on focus. 40 more pounds to go. Still on track to be at goal in May. that will be 100 pounds in 11 months I will take it. Eye on the prize!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
104,3 kg
25,4 kg
15,9 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
vakaa paino
16 joulukuuta 2015
Day 177. Hit a few roadblocks with this continued foot injury. Eating well still and eating less just not balanced. Lost focus on logging . On BP medicine however doctor says to lose 40 more pounds and it should be fine.I am still keeping my eye on the prize. Foot cast comes off December 23 rd. Have a great week everyone!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
104,3 kg
25,4 kg
15,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
09 joulukuuta 2015
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
105,2 kg
24,5 kg
16,8 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
vakaa paino
Painohistoria - Kevin Homestead
Näytä täydellinen historia