Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Kriste-li
Päiväkirja
Päiväkirja - Kriste-li
Profiili - Kriste-li
|
Painohistoria
1 - 5 (19)
Sivu:
1
2
3
4
Seuraava
22 huhtikuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
92 kg
0 kg
32 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,1 kg viikossa
23 lokakuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
88,3 kg
0 kg
28,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,0 kg viikossa
05 syyskuuta 2022
3ья неделя. Капец кривая, ну да ладно )))
Lisää kommentti
03 syyskuuta 2022
Ну что, первое взвешивание свершилось! - 2 с небольшим кг, я очень рада!! И удивлена одновременно. Эти недели дались достаточно просто. И только сейчас появилось чувство, будто я устала слегка. Стала забывать записывать, хотя взвешиваю всю еду, что-то фоткаю. Вечером считаю, когда вспоминаю, что не записала сюда)
Сделала себе пару дней с калорийность поддержки, и даже выпила вина, а в другой день вместо ужина был торт 😬 и стало легче, теперь чувство, что готова снова снизить обратно.
Есть небольшое чувство эйфории и одновременно непонимания, это первый мой такой отвес за последние много лет и при этом у меня не было ощущений, что я постоянно себя ограничивают, что мне что-то нельзя.
Реально из всех продуктов, которые я очень любила вплоть до зависимости, оказалась очень калорийной пицца именно этого производителя, её реально при всем желании не впихаешь в калорийность))) и сложно, конечно, со сладостями типа тортиков, но такое у еах бывает крайне редко дома. Вот такие открытия! Посмотрим, что будет дальше)))
Lisää kommentti
30 elokuuta 2022
Нагрузка пока только такая - час прогулки с песелем вечером. Это даже не 10000 шагов получается (около 8к), но дольше болтаться по близлежащим окраинам просто некогда 🤷♀️ не понимаю как люли здесь проходят по 20к и больше в день 😬
Lisää kommentti
Painohistoria - Kriste-li
Näytä täydellinen historia