Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
L Stevens
Päiväkirja
Päiväkirja - L Stevens
Profiili - L Stevens
|
Painohistoria
1 - 3 (3)
02 toukokuuta 2017
I'm confused... my Dr's scale had me at 260, but my home scale, with new batteries has me at 250. I like 250 better, so that's what I'm going with!
Besides, I can weigh more often there.
No real big setbacks, just steady progress with a few cheats here and there. They are becoming less and less frequent. I don't want to 'waste' an entire day of eating the right things, only to fail at the end of the day! Such a waste.
Keep putting one foot in front of the other.
Once I get to 230, I'm going to incorporate a lot more exercise. Now, with the weather getting nicer, walking and the gym will be utilized.
TTFN
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
113,4 kg
4,5 kg
43,1 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonpudotus 7,9 kg viikossa
28 huhtikuuta 2017
I love this site- it takes what you've eaten and logs it in. You get calories, carbs and protein so you know where you are! Great site.
Day 3 ... Committed to doing this!
Lisää kommentti
28 huhtikuuta 2017
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
117,9 kg
0 kg
47,6 kg
Ei sovellu
Lisää kommentti
Painohistoria - L Stevens
Näytä täydellinen historia