Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Lanabu_777
Päiväkirja
Päiväkirja - Lanabu_777
Profiili - Lanabu_777
|
Painohistoria
1 - 5 (5)
22 marraskuuta 2019
Сегодня, спустя неделю ПП и LPG массажа я увидела мои первые результаты. Уходит животик понемногу, бока ещё на месте.
Ноги огромные, как у слона.
Но я не ставлю временных целей. Просто исключила то, что вредит моему здоровью и фигуре. 🙂
Надеюсь я продержусь до первых очевидных результатов, а это моя самая большая мотивация.
Lisää kommentti
20 marraskuuta 2019
Смотрю на фотографии меню у вас и так завидую.
У меня психологический барьер стоит.
Если что то не ПП, значит от этого толстеют.
Я не могу без крайностей.
Неделю ем овощи и морепродукты + немного углей с утра.
Понимаю что могу ( теоретически) съесть безе или ещё что то в малом количестве, но тогда у меня отключается тумблер «нужно худеть».
Я сразу вижу себя толще, иначе. Даже от 20 граммов шоколада.
Поэтому в моем случае лучше сидеть на жесточайше Пяп!
Lisää kommentti
18 marraskuuta 2019
Добрый день!
Меня зовут Светлана.
После ( аварии) травмы и вследствие гормональной терапии , набрала 25 килограммов. Вернее набрала семнадцать, а остальные «наела» по привычке, сформировавшейся за 2 года.
По профессии косметолог, а это подразумевает красивую картинку 😟🥺
У меня есть масса возможностей похудеть быстро инъекционно, но вопрос в моей силе воли, которую я хочу выработать и научиться получать серотонин от жизни, а не от вкусной еды.
Сегодня пятый день моей диеты.
Lisää kommentti
18 marraskuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
90 kg
0 kg
24 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
18 marraskuuta 2019
Lisää kommentti
Painohistoria - Lanabu_777
Näytä täydellinen historia