Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
LedyIce
Päiväkirja
Päiväkirja - LedyIce
Profiili - LedyIce
|
Painohistoria
1 - 5 (140)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
06 heinäkuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
119,7 kg
2,8 kg
59,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 14 kg viikossa
05 heinäkuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
121,7 kg
0,8 kg
61,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
04 heinäkuuta 2024
Начало: вес 122.6. ОТ 115, ОЖ 132, ОГ 130, ОС 108,ОБ 115, ОП 127, ЛБ 70, ПБ 74 ,биц 43, икра 49.
Как достали эти лютые качели. я не знаю как себя вывести на долгосрок. чтобы года 2-3-4-5 реально нормально питаться. ем я не много, но ем говно калорийное .благодаря этому такой привес. постоянно ходу сейчас с работы домой пешком. почти 10000 шагов. на этой неделе начала считать калории. уходу в дефицит. и пытаюсь продержаться недели две три. как показывает практика, ломка обычно в течении этого времени бывает. потом как то привыкаешь к такой еде, отсутствию любимой пищи...
(1 kommentti)
04 heinäkuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
122,5 kg
0 kg
62,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,8 kg viikossa
16 maaliskuuta 2024
за неделю -4. 1. полёт нормальный. в целом если буду дальше держаться, получиться увидеть двузначное число. цель 99.9 к концу апреля. пока без спорта, хожу с работы домой пешком. погнали.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
109,6 kg
12,9 kg
49,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 5,7 kg viikossa
Painohistoria - LedyIce
Näytä täydellinen historia