Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
MadamOlesya
Päiväkirja
Päiväkirja - MadamOlesya
Profiili - MadamOlesya
|
Painohistoria
1 - 5 (98)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
07 syyskuuta 2024
А вот куда я пропала! В Монтенегро еще месяц! Надо бы купить весы… Но думаю море, прогулки и качественная еда и так сделают красоту ☀️ Уже чувствую что улучшайзинг фигуры происходит.. 💪🏻
Lisää kommentti
26 elokuuta 2024
Lunch day 1!
Греча, грибы в сливках, салат с оливковым маслом 🫒
400-450 ккал
Как бы так поголодать до завтрашнего утра 🤔
Lisää kommentti
26 elokuuta 2024
Breakfast day 1!
Скрэмбл из двух яиц, горбуша, хлебцы, оливки и щавель 🥬
330 ккал
Lisää kommentti
22 elokuuta 2024
Breakfast day 4!
Булочка, паштет из ВВ и корнишоны 🥒
290 ккал (без кофе)
Lisää kommentti
21 elokuuta 2024
Breakfast day 3!
Тост, сливочный сыр, горбуша и яйцо 🥚
270 ккал (без латте)
Даже не верится что так мало калорий, вроде все правильно считаю.. 🤔
Из витаминов сейчас пью омегу, куркумин и ашвагандху.
Вчера вечером съела тост, очень факин расстроена..
Lisää kommentti
Painohistoria - MadamOlesya
Näytä täydellinen historia