Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Maki Lunar
Päiväkirja
Päiväkirja - Maki Lunar
Profiili - Maki Lunar
|
Painohistoria
1 - 5 (117)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
23 joulukuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
88,7 kg
6,3 kg
30,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
13 joulukuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
89 kg
6 kg
31 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,2 kg viikossa
22 kesäkuuta 2023
Hola a todos! He visto varios posts de cómo calcular la ingesta de calorías diarias para bajar o mantener el peso, y vi una calculadora online para hacerlo. Pero mi pregunta es cómo lo hacen para calcular cuánta ingesta deben tener para bajar “tanto” en “tanto tiempo”? He visto gente que dice por ejemplo tengo que comer 1600 para bajar 3 kilos en un mes… cómo puedo saber eso? Agradecida desde ya ☺️
(13 kommenttia)
27 toukokuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
81,9 kg
13,1 kg
23,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
22 toukokuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
84,6 kg
10,4 kg
26,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,5 kg viikossa
Painohistoria - Maki Lunar
Näytä täydellinen historia