Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Maria-jose96
Päiväkirja
Päiväkirja - Maria-jose96
Profiili - Maria-jose96
|
Painohistoria
1 - 5 (8)
Sivu:
1
2
Seuraava
05 toukokuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75 kg
16 kg
14 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
05 huhtikuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
81 kg
10 kg
20 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
31 maaliskuuta 2022
disculpen aqui muestro esto no entiendo bien. nose si esta bien ña cant. de proteinas de carbohidratos o si alguno de todo eso tengo q consumir mas.. o menos
mi ingesta de kcal de hoy. es 442kcal
(19 kommenttia)
31 maaliskuuta 2022
hola quiero mostrar lo q consumi hoy. osea el resultado consumido en carbohidratos, proteina quisiera saber su opinion si deberia ser mas alto los valores de proteina. tengo esa duda. si alguien puede decirme.gracias
Lisää kommentti
31 maaliskuuta 2022
zapallito verde solo la mitad y 1 huevo duro - solo la clara
(23 kommenttia)
Painohistoria - Maria-jose96
Näytä täydellinen historia