Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Marinlstari
Päiväkirja
Päiväkirja - Marinlstari
Profiili - Marinlstari
|
Painohistoria
1 - 4 (4)
11 joulukuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
57 kg
0 kg
7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
26 heinäkuuta 2020
Hay kak, aku mau tanya. kan aku baru pertama kali ikutan apk ini jadi aku masi kurang mngerti hehe, kak aku mau tanyaa kalau bmr atau AKG itu mksdnyaa gmna? Jd kan AKG aku 1200 nah apa aku haruss makan kira kiraa 1200 Kalori gtu bukan kak? Mohon bantuannya ya kak
Lisää kommentti
20 heinäkuuta 2020
Lisää kommentti
19 heinäkuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
57 kg
0 kg
7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painohistoria - Marinlstari
Näytä täydellinen historia