Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Miss Marpell
Päiväkirja
Päiväkirja - Miss Marpell
Profiili - Miss Marpell
|
Painohistoria
1 - 5 (333)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
06 heinäkuuta 2024
Значит так, мой завтрак калорийный снова 😎
Но, но, но, хоть сегодня и суббота, я встала в 7 утра, мощно так потренила 💪🏼, приняла контрастный душ 🚿 и наконец покушала, за кадром хлебец с маслом 🧈🥯
(1 kommentti)
06 heinäkuuta 2024
С 25 июня не отмечала тут вес, потому что я с ним воевала! Из-за жары вес скакнул на 2,5кг, была вся мягкая и отекшая, +тренировки, которые воду не сливали! Это были тяжелые 11 дней!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
63,2 kg
6,7 kg
8,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
05 heinäkuuta 2024
На ужин был еще арбуз 🥗🥘🍉🍉🍉
Lisää kommentti
05 heinäkuuta 2024
Доброе утро 😻
Сегодня решила посчитать калории, оказывается я очень много кушаю🙀
Думала будет 500Кк, в по факту гораздо больше выходит…🤨
Но завтрак это самый любимый прием пищи!! Короче, буду думать что делать 🧐
Lisää kommentti
04 heinäkuuta 2024
После тренировки было даже лень переложить ужин в тарелку!
Я наелась!
Не хочу ничего позитивного писать!
Пойду почитаю книгу, кстати,☝🏼 давно хотела это сделать!
Всем любви🫵🏼💛 и отвесов 💪🏼
Lisää kommentti
Painohistoria - Miss Marpell
Näytä täydellinen historia