Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Mol13
Päiväkirja
Päiväkirja - Mol13
Profiili - Mol13
|
Painohistoria
1 - 2 (2)
29 toukokuuta 2014
I am 41, and in pretty good shape. I watch my diet, and get most of my exercise from work.(banquet services) I also walk quite a bit. I walk to work, to the grocery store, etc. My biggest problem is that I like to drink alcohol (beer mostly, but I occasionally have a mixed drink). On my days off, I consume my daily limit of calories just in what I drink, not counting what I am eating on top of that. I am hoping that someone has a solution to my problem. I do not want to take any pills. I would like an eating program that might curb my desire to drink and become more healthy and happy
(1 kommentti)
29 toukokuuta 2014
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
63,5 kg
0 kg
6,8 kg
Ei sovellu
Lisää kommentti
Painohistoria - Mol13
Näytä täydellinen historia