Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Mreasy50
Päiväkirja
Päiväkirja - Mreasy50
Profiili - Mreasy50
|
Painohistoria
1 - 5 (230)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
19 heinäkuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
108,4 kg
17,2 kg
26,8 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
19 huhtikuuta 2018
l know when l set out to achieve a goal of losing weight and meeting my goal, I want it to happen fast, which is normal. But slow and consistent weight lost is best. That way your body can get use to the change. Daily exercise (walking, jogging, etc.) and a recommended daily intake of calories makes it happen. Hope this helps. ;)
(2 kommenttia)
19 huhtikuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
110,2 kg
15,4 kg
28,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
21 maaliskuuta 2018
Lisää kommentti
18 maaliskuuta 2018
Three key words: Physical, Mental and Spiritual. Balance of all three is a good health practice.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
110,7 kg
15,0 kg
29,0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Painohistoria - Mreasy50
Näytä täydellinen historia