Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Naarjiepit
Päiväkirja
Päiväkirja - Naarjiepit
Profiili - Naarjiepit
|
Painohistoria
1 - 5 (9)
Sivu:
1
2
Seuraava
17 tammikuuta 2020
Yessss a loss in my second week soooooo happy I will take anything need to get this ball rolling, have a great Weekend everyone...
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
116,6 kg
5,9 kg
16,6 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
10 tammikuuta 2020
Week one went good - now lets see what happens in week 2
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
117,6 kg
4,9 kg
17,6 kg
Kohtuullisen hyvin
(10 kommenttia)
Painonpudotus 4,3 kg viikossa
06 tammikuuta 2020
Good Morning All
I will be doing a 48hr fast, WHY because I cheated Yesterday, not good so to discipline myself and to get back on the right track I need to punish my self.
If I do good in a week then I usually treat my self with nice Seattle Coffee Co
Almond Milk Cappuccino, but not happening this week...
Lisää kommentti
03 tammikuuta 2020
Well I need start get this ass moving, lol small steps today bigger strides tomorrow or should I say in a month, lol
2621 steps
20:05 min
366 cal burned
Lisää kommentti
02 tammikuuta 2020
Hey All Fatsecrect buddies - I would just like to wish you all a happy new Year!!! This is our year to get that body we all dream about - we can do this!!!
Lisää kommentti
Painohistoria - Naarjiepit
Näytä täydellinen historia