Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
NadejdaAminova
Päiväkirja
Päiväkirja - NadejdaAminova
Profiili - NadejdaAminova
|
Painohistoria
1 - 5 (133)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
14 elokuuta 2024
Вот такой промежуточный результат за 3,5 месяца работы в проекте. Подсчет кбжу,зал,активность 15-20к шагов. Дальше больше..
(2 kommenttia)
03 elokuuta 2024
Третий месяц как вступила в марафон по похудению. Считаю КБЖУ, не голодаю!, тренируюсь. Минус 4.200. Качество тела улучшается.
Lisää kommentti
31 heinäkuuta 2024
Обожаю завтраки
Lisää kommentti
31 heinäkuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
56 kg
10 kg
1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
30 heinäkuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
56,4 kg
9,6 kg
1,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Painohistoria - NadejdaAminova
Näytä täydellinen historia