Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Nadya777121
Päiväkirja
Päiväkirja - Nadya777121
Profiili - Nadya777121
|
Painohistoria
1 - 5 (81)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
16 tammikuuta 2023
Ура я снова в строю!! Хлебец в час ночи вместо обжираловки - это СПОСОБ!!
Мне бы до 73 снизить(( давно не было! Больше году
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,5 kg
1,5 kg
16,5 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
14 tammikuuta 2023
Я оказывается не скачу, я оказывается толстею(( на днях 78 показало(( готовкой увлеклась..
Даа, так худеть я буду долго;( или толстеть))
((
Ну что сказать, Фиаско, не знаю как без контроля и ужимок дальше «худеть».. интуитивное питание((( похудение это всегда БОЛЬНО??
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
76,6 kg
0,4 kg
17,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 1,3 kg viikossa
08 tammikuuta 2023
На днях вообще было 77… стыдно девочки стыдно…. Я фиксировать не стала.. хотя и без того мой график похож на истерические дрыгания(( ни одна диета и голод мне не подходят! А стараться есть меньше лишь иногда получается)) например когда достигнут максимальный за три месяца вес)))))
В какую сторону я движусь?? Вам повезло, что вы можете придерживаться пп
Я душевно расстраиваюсь когда некоторые продукты становятся недоступными
Калории считать тоже бесит
Поэтому у меня график такой раздраженный)))))
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,5 kg
1,5 kg
16,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,9 kg viikossa
05 tammikuuta 2023
Что ж, если не голод просто жрать меньше худеешь медленней. Но я довольна. Без голода безопасно (не будет рпп). По ложке салата и все!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,1 kg
1,9 kg
16,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
04 tammikuuta 2023
Поспала потом устала по одной ложке есть.. все голод и голод! От йогурта не утоляется. Сьела банан, кусочек гуся, доела йогурт. Я обычно больше ем, но тут решила остановиться. Насыщение позже почувствовала! Организм такой перепуганный, после вчерашнего голодания, ест ест и все равно не верит, что в желудке чтото есть))))) видимо экстримом ему голод показался)) напуган.
Приходится УМОМ, от идеи пойти покушать отказаться. Тк только что покушал и чувствуешь в желудке еду)) а организм не верит!)) всего 12 ч вчера голодала, два раза ела, организм АУ?!!
Lisää kommentti
Painohistoria - Nadya777121
Näytä täydellinen historia