Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
OllaKolla
Päiväkirja
Päiväkirja - OllaKolla
Profiili - OllaKolla
|
Painohistoria
1 - 5 (11)
Sivu:
1
2
3
Seuraava
06 kesäkuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
44,2 kg
0 kg
1,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,3 kg viikossa
02 toukokuuta 2019
Ужин;Куриная грудка в мультиварке,с яйцом (в мультиварке),листья салата и немного сыра.Сытно,полезно и низкркалорийно
Lisää kommentti
02 toukokuuta 2019
Макароны т/с с запеченной куриной грудкой,зафаршированной шампиньонами и сыром с весенним салатом и пару помидор
Lisää kommentti
02 toukokuuta 2019
Давно не выкладывала записи в дневнике.Зато успела набрать потерянное.Вес уже 43.Собираюсь на этом остановиться и поддерживать.Нп могу понять волосы до сих пор сыпятся,часто может быть?
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
42,9 kg
0 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,9 kg viikossa
09 huhtikuuta 2019
Мне 14 лет и я заболела РПП.Я начала худеть летом.Было довольно толстенькой при росте 147 вес был 56.Я начала вначале ограничиваться в мучном,сладком,хлебе.Все получилась,я худела,но процесс проходил медленно в неделю грамм 500-600.Мне это не понравилось и я решила ожесточить диету и не брать с собой в школу перекусы,есть порции 100-150 грамм 3 раза в день,пошла на спорт и начала подсчитывать ккал.Все произошло из-за интернета.Там прочитав на одном форуме,чтобы похудеть или вообще поддерживать вес нужно активно подсчитывать каждую калорию.Я стала одержима калориями,БЖУ,занималась спортом очень сильно,изнуряла себя,еду на выходных (когда родители дома) прятала,когда не было их выкидывала.Затем я решила на завтрак есть 1 яйцо и чай без сахара и питаться на 200-300 ккал.Это продолжалось 4 месяца за это время я похудела на 22 кг.Каждый раз когда я становилась на весы я испытывала своего образа азарт,Тоесть мне нравилось видеть,что я становлюсь меньше я хотела все больше и больше,на весы становилась 7-9 раз в день после каждой миним.порции,родители заметив,что я перестала есть обратились ко мне,поговорили,даже насильно заставляли есть.Я тогда уже поняла,что у меня РПП,но поделать ничего не могла.Позже родители начали водить меня по кучу психолога,батюшек,даже к ведьмам водили за все эти походы они отдали примерно 20 тыс.Ничего не помогало.И один врач из больницы сказал нам про Больницу для больных с Неврозами и неврологическими болезнями.На момент поступления я весила 32 кг при росте 150.Месячные ещё не наступали,волосы сыпались без меры.За 1 месяц в больнице я начала хорошо кушать,даже наслаждаться едой,потому что раньше ела сухой творог обезжиренный грамм 50-100 на ужин.Вернувшись домой я начала прекрасно кушать,главное мы перешли на ПП,потому что я и вся семья пережили огромный стресс,мама поехала со мной в больницу,папа приезжал почти каждый день.Потом я нашла Farsecret и благодаря ему я могу правильно и вкусно питаться и поддерживаю вес.Я хочу сказать огромное спасибо этому приложению и пожелать людям,которые худеют- худейте не спеша и у вас все получится,будете здоровы и счастливы,только терпения:)
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
40,1 kg
0 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
(20 kommenttia)
vakaa paino
Painohistoria - OllaKolla
Näytä täydellinen historia