Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Polinka fit
Päiväkirja
Päiväkirja - Polinka fit
Profiili - Polinka fit
|
Painohistoria
1 - 5 (7)
Sivu:
1
2
Seuraava
29 kesäkuuta 2017
Lisää kommentti
29 kesäkuuta 2017
Lisää kommentti
27 kesäkuuta 2017
Сегодня была тренировка не такая интенсивная как вчера.
Вчера мне писали, что с мой рост и вес подходят и худеть не стоит, ведь можно довести себя до истощения. Но я не хочу доводить себя до истощения, ведь ПП и спорт подтягивают фигуру, хочу приучить себя к ПП, убрать бока и ляшки :з
Мне 14 лет, рост 1.63 вес на данный момент 53 кг.
Lisää kommentti
27 kesäkuuta 2017
Ура )
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
53,1 kg
0,8 kg
4,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
27 kesäkuuta 2017
Завтрак питательный )) Всем Приятного аппетита !
Lisää kommentti
Painohistoria - Polinka fit
Näytä täydellinen historia