Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Priscila Barberio
Päiväkirja
Päiväkirja - Priscila Barberio
Profiili - Priscila Barberio
|
Painohistoria
1 - 5 (23)
Sivu:
1
2
3
4
5
Seuraava
20 tammikuuta 2022
Não tive pressa, criei minha meta de peso (por ano) e fui seguindo, acertando e errando. O que deu resultado foi: atividade fisica 4 vezes na semana + dieta diária entre 1000 e 1300 cal. Pra esse ano, nova meta (eliminar 10kg) e vou buscar manter de 800 a 1000 cal.
(17 kommenttia)
19 tammikuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
91,5 kg
10,5 kg
21,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
27 elokuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
91,5 kg
10,5 kg
21,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
20 elokuuta 2021
Hoje completo 6 meses de reeducação alimentar e atividade física, feliz com os 10 kg eliminados!!! Não deixo de comer e beber o que gosto. O segredo tem sido contar mesmo as calorias pra não pisar na jaca e ficar na jaca, e diminuir a quantidade de tudo mesmo. Foco pra nós!! uhuuuuu rumo a eliminação de + 10kg!!!!
(13 kommenttia)
20 elokuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
92,3 kg
9,7 kg
22,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Painohistoria - Priscila Barberio
Näytä täydellinen historia