Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Raphaela420
Päiväkirja
Päiväkirja - Raphaela420
Profiili - Raphaela420
|
Painohistoria
1 - 5 (14)
Sivu:
1
2
3
Seuraava
20 heinäkuuta 2024
Ando com preguiça de postar as refeições aqui kkkk até pela dificuldade de fazer exato...mas enfim, recomecei esse mês de novo após muitas recaídas na alimentação (graças ao exercício físico eu apenas mantive o peso).
Meta de chegar aos 80 kg até dezembro, vamo que vamooo
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
83,6 kg
5,4 kg
1,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
04 kesäkuuta 2024
Fiquei um tempo meio afastada pq ando viajando muito a trabalho e tá sendo difícil controlar e marcar aqui o que consumo...mas pelo menos não engordei. Semana que vem acabam as viagens e posso voltar à rotina
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
84,5 kg
4,5 kg
2,5 kg
Huonosti
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
28 huhtikuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
84,6 kg
4,4 kg
2,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
20 huhtikuuta 2024
Primeira vez que a balança sobe desde os 2 meses do início...pelo menos foi pouco, agora é recomeçar...
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
85 kg
4 kg
3 kg
Kohtuullisen hyvin
(4 kommenttia)
Painonnousu 0,3 kg viikossa
15 huhtikuuta 2024
Não vou colocar nada no cardápio do final de semana...vários stress e frustrações, acabei descontrolando...reiniciando...
Lisää kommentti
Painohistoria - Raphaela420
Näytä täydellinen historia