Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
RatheeshRam
Päiväkirja
Päiväkirja - RatheeshRam
Profiili - RatheeshRam
|
Painohistoria
1 - 5 (36)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
01 maaliskuuta 2021
Going to start diet again after 2 months break. I reduced 15kg in 3 months and last 2 months my weight stucked in 80 . No food control, but I used to run daily 5-6kms to maintain it. Today onwards will do diet and jogging.. 🤸💪
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
80 kg
13 kg
5 kg
Kohtuullisen hyvin
(5 kommenttia)
vakaa paino
28 tammikuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
80 kg
13 kg
5 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
05 tammikuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
81 kg
12 kg
6 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
04 tammikuuta 2021
After 10 days of Goan trip without controlling my food intake, my weight increased to 3kg..! 😕 Today onwards I will continue to control my eating and starting exercises.. 💪 Need all your support guys.. ✌️
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
81,5 kg
11,5 kg
6,5 kg
Kohtuullisen hyvin
(11 kommenttia)
Painonnousu 2,1 kg viikossa
25 joulukuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
78,5 kg
14,5 kg
3,5 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
Painohistoria - RatheeshRam
Näytä täydellinen historia