Päiväkirja - RikiTikki

1 - 5 (8)
Sivu:   1   2  Seuraava

25 helmikuuta 2018

Как побороть стеснение в тренажёрном зале? Зал где я занимаюсь небольшой по площади, уединиться там совершенно негде(( Когда занималась с тренером, каждый раз было очень тяжело в моральном плане, не могу терпеть, когда стоят над душой, но я каждый раз себя перебарывала. Сейчас занимаюсь одна, думала будет легче, но нет. Пялится буквально каждый второй, и нет это ненадуманная проблема, так и есть. Я ощущаю на себе каждый взгляд и каждый раз у меня появляется чувство, что я делаю упражнения неправильно, с какими-то ошибками.

11 tammikuuta 2018

Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
53 kg 1 kg 3 kg Kohtuullisen hyvin
   Lisää kommentti Painonpudotus 0,3 kg viikossa

29 joulukuuta 2017

Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
53,6 kg 0,4 kg 3,6 kg Kohtuullisen hyvin
   Lisää kommentti Painonpudotus 0,7 kg viikossa

19 joulukuuta 2017

Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
54,6 kg 0 kg 4,6 kg Kohtuullisen hyvin
   Lisää kommentti Painonnousu 0,9 kg viikossa

12 joulukuuta 2017

Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
53,7 kg 0,3 kg 3,7 kg Kohtuullisen hyvin
   Lisää kommentti Painonpudotus 0,3 kg viikossa


Painohistoria - RikiTikki


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.