Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Rosa1520
Päiväkirja
Päiväkirja - Rosa1520
Profiili - Rosa1520
|
Painohistoria
1 - 5 (16)
Sivu:
1
2
3
4
Seuraava
21 maaliskuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
81,7 kg
3,3 kg
12,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
14 helmikuuta 2023
Almoco proteico apos 20 horas de jejum intermitente
-Carne moida com quiabo assado
-proteina de soja com iogurte
-feijao
(1 kommentti)
11 helmikuuta 2023
almoco apos jejum 24 horas
-salada couve ,acelga,tomate e ovo de codorna
-hamburguer proteico de frango com proteina de soja
Lisää kommentti
08 helmikuuta 2023
Olá boa tarde gostaria de dizer ,eu não sei o que está acontecendo com o aplicativo que não está enviando as fotos das minhas refeições, mas quero dizer que estou firme apesar de tudo e muito feliz já perdi 2 kilos e é isso aí pessoal vamos focar saúde em 1 lugar 🥰
Lisää kommentti
26 tammikuuta 2023
hoje foi jejum de 20 horas almoço
- Salada de repolho e tomate
- Feijao
- macarao de abobrinha
- carne de porco assada
Lisää kommentti
Painohistoria - Rosa1520
Näytä täydellinen historia