Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Rozali_
Päiväkirja
Päiväkirja - Rozali_
Profiili - Rozali_
|
Painohistoria
1 - 5 (8)
Sivu:
1
2
Seuraava
03 kesäkuuta 2020
Lisää kommentti
03 kesäkuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
66,5 kg
3,5 kg
6,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
02 kesäkuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
66,7 kg
3,3 kg
6,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
01 kesäkuuta 2020
Мои замеры:
Грудь 89
Рука 30
Талия 70
Низ живота 83
Попа 100
Ляжка 61
Икра 39
Lisää kommentti
01 kesäkuuta 2020
Мой вес составляет 67 килограмм, а рост 170. Мне 15 лет и я очень не довольна собой: весом, состоянием тела, своим отражением. Я бросила себе вызов. За лето я должна скинуть 10 килограмм! Я оооочень надеюсь, что всё получиться.
Я откажусь от большинства сладкого и мучного. Значительно уменьшу калории. Буду выпивать по 2,5 литров воды. Начну усердно заниматься спортом!
Я знаю, что подросткам сложно скинуть вес из-за гормонов и тд. Но я верю в себя!
Если ты хочешь сбросить вес и начать с удовольствием смотреть на себя в зеркале, то я очень надеюсь, что у тебя всё получиться!
Если тебе не сложно, то напишите в комментариях какие-либо советы, заранее благодарю!)
(1 kommentti)
Painohistoria - Rozali_
Näytä täydellinen historia