Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Salma Rojs
Päiväkirja
Päiväkirja - Salma Rojs
Profiili - Salma Rojs
|
Painohistoria
1 - 3 (3)
26 elokuuta 2020
sedih diri ini tidak ada perubahan
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
44 kg
0 kg
4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
14 elokuuta 2020
mau cerita dong gais,ini aku udah berjalan 2bulan dalam masa diet,makanan aku udah aku jaga,porsi makan jga udah berkurang ,sehari mungkin rata rata cuma700kal tpi kenapa BB ga pernah turun,tetap di angka 45 sampe mau nyerah dalam masa diet( pdhl makan nasi seminggu 2× itu aja sekali makan nasi cuma 5suap udah kenyang bgt,tpi paha udah mulai kecilan,pinggang sama lengan tetep nyetok disitu aja sampe sedih,menurut kalian wajarga sih 2bulan belum ada penurunan berat badan?,tolong di bantu jawab ya gais,kasih semangat jga,semoga kalian tetep konsisten dalam menurunkan berat badan kalian💜
Lisää kommentti
05 elokuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
44 kg
0 kg
4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painohistoria - Salma Rojs
Näytä täydellinen historia