Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Sena Güven
Päiväkirja
Päiväkirja - Sena Güven
Profiili - Sena Güven
|
Painohistoria
1 - 5 (74)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
03 syyskuuta 2021
Biri beni gömsün hislerindeyim menüsü
Lisää kommentti
02 syyskuuta 2021
Hızlı kurtarıcı, 30 gr protein
(6 kommenttia)
28 elokuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
50,5 kg
1,5 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,6 kg viikossa
17 elokuuta 2021
İki gün yatılı misafir, peşinden iki gün yatak döşek hastalık. Son iki gündür toplam 400 kalori anca alabildim. Sporu bir hafta dondurdum. Kaslarıma Allahtan rahmet bana da başsağlığı diliyorum.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
49,5 kg
2,5 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
11 elokuuta 2021
Daha önce yulaf kullanmadım, arada hızlı öğün olarak tüketmeyi düşünüyorum. Güzel olur dediğiniz tariflere açığım
(16 kommenttia)
Painohistoria - Sena Güven
Näytä täydellinen historia