Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Speckmussweg1987
Päiväkirja
Päiväkirja - Speckmussweg1987
Profiili - Speckmussweg1987
|
Painohistoria
1 - 5 (146)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
29 tammikuuta 2024
➡️
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
73,3 kg
9,3 kg
5,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
22 tammikuuta 2024
Richtige Richtung ↘️ hoffentlich ist jetzt der Knoten geplatzt
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
73,3 kg
9,3 kg
5,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
18 tammikuuta 2024
Gestern Abend nach dem Schwimmen musste ich einfach noch was essen. Rohkost, Oliven, gekochtes Ei. Also weder ungesund noch übermäßig viel; wahrscheinlich aber zu viel für die Zeit zwischen Essen und Wiegen 🙄
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
74,2 kg
8,4 kg
6,7 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonnousu 1,4 kg viikossa
15 tammikuuta 2024
Ich muss echt auf spätes Essen und Wein verzichten. Sonst bringt der ganze Sport auch nichts (zumindest nicht im Hinblick auf Gewichtsverlust) 😫
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
73,6 kg
9 kg
6,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 2,1 kg viikossa
14 tammikuuta 2024
Gestern riesiges Frühstück, viel Bewegung an der frischen Luft, abends Sekt und Rotwein. Daher schon okay, ich merke aber, wie ich dranbleiben muss…
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
73,3 kg
9,3 kg
5,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
Painohistoria - Speckmussweg1987
Näytä täydellinen historia