Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Tex1965
Päiväkirja
Päiväkirja - Tex1965
Profiili - Tex1965
|
Painohistoria
1 - 5 (6)
Sivu:
1
2
Seuraava
07 joulukuuta 2012
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
86,7 kg
10,3 kg
21,0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
16 joulukuuta 2007
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
95,4 kg
1,6 kg
29,7 kg
Kohtuullisen hyvin
(3 kommenttia)
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
12 joulukuuta 2007
I'm on day 3 of phase 1. I didn't exercise today do to leg pain - thought resting today was more beneficial in the long run.
Sticking to the plam, but I am hungry. I'm hoping that subsides. I'm not craving which is good though.
(7 kommenttia)
11 joulukuuta 2007
Just starting out...so this is attributed to water weight loss.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
96,5 kg
0,5 kg
30,8 kg
100%
(5 kommenttia)
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
10 joulukuuta 2007
Today has been a good day for me inspite of not making it to the gym. My oldest didn't go to kindergarten since the roads were bad - so that meant babysitting at the Y was closed too. I put in an old Richard Simmons dvd and got all 4 of us moving. I would have liked a stronger aerobic workout, it really helps me with the stresses of the day, but this is much better than none. I have been OP with Phase 1.
(7 kommenttia)
Painohistoria - Tex1965
Näytä täydellinen historia