Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Usli29
Päiväkirja
Päiväkirja - Usli29
Profiili - Usli29
|
Painohistoria
1 - 5 (16)
Sivu:
1
2
3
4
Seuraava
23 marraskuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
51,2 kg
2,6 kg
6,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
31 toukokuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
52,3 kg
1,5 kg
7,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
29 toukokuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
53,1 kg
0,7 kg
8,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
28 toukokuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
53,8 kg
0 kg
8,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,2 kg viikossa
04 lokakuuta 2020
dari 53 - 48.50 total 18 hari udh jalanin diet makan sehat sehari 3 kali makan..aku less oil,sugar dan tepung2 an .karbonya dari ubi atau labu parang,setiap makan aku tingiin protein dan serat nya.biasa aku makan ubi cumq siang aja.btw aku g olahraga 😁
(4 kommenttia)
Painohistoria - Usli29
Näytä täydellinen historia