Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
VannyLiem24
Päiväkirja
Päiväkirja - VannyLiem24
Profiili - VannyLiem24
|
Painohistoria
1 - 5 (50)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
22 syyskuuta 2024
yang buat sedih itu ternyata aku segenduy itu sekarang T_T
jadi gak selera mau makan ini itu lagi untuk besok, gamis yang biasanya longgar malah gak bisa dikancingT_T, semangat ah akuuu
(8 kommenttia)
22 syyskuuta 2024
Lisää kommentti
20 syyskuuta 2024
Makanan atau minumam untuk stabilkan tensi dong:( tensiku hari ini 80/70, rutinitas sehari" aku ya ngurus anak 3, ngurus jualan warung sembako baru sorenya zumba 30 menit, makan besar 2x dan ngemil selama waktu BJM tetap ngemil dalam batas harian. ada yang sama gak tensinya rendah?
(2 kommenttia)
18 syyskuuta 2024
dikit² lama² nanti jadi banyak turunnya:v
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
88,7 kg
7,3 kg
8,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
16 syyskuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
89 kg
7 kg
9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Painohistoria - VannyLiem24
Näytä täydellinen historia