Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Vlada Lybyanaya
Päiväkirja
Päiväkirja - Vlada Lybyanaya
Profiili - Vlada Lybyanaya
|
Painohistoria
1 - 5 (23)
Sivu:
1
2
3
4
5
Seuraava
24 huhtikuuta 2017
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75 kg
0 kg
16 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,3 kg viikossa
31 heinäkuuta 2016
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
64 kg
0 kg
5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 2,3 kg viikossa
23 heinäkuuta 2016
Мне надоело. Даю себе обещание при вас, свидетелях, что перестану обьедаться и мой дневной каллораж не будет привышать 2500 ккал. Для начала, потом буду опускать,так как если резко соскочить с 9000 на 1500, просто напросто ничего не выйдет. И вы не увидите в моём рационе ничего сладкого, кроме мороженого и галетного печенья. Потом вообще откажусь от сладкого, как это было раньше. Пол года прекрасно без них обходилась, но сложившаяся в моей жизни ситуация привела к стрессу. Мне выдержки и силы воли как раньше, а вам отвесов!
(9 kommenttia)
23 heinäkuuta 2016
С утра и в обед придерживаюсь рациона,всё хорошо и меня всё устраивает и радует. Вписываюсь в каллораж. А на вечер как начнётся.. Просто ем всё что вижу и не могу ничего поделать..просто забиваю желудок всем,что под руку попадется..а потом булимия.. И так каждый день! Как же я устала..каждую ночь плачу, обещаю себе больше не повторяться,а на следующий день всё то же..никогда не была такой слабохарактерной..как же я устала..
(2 kommenttia)
19 heinäkuuta 2016
Самое сложное-это осознание того,что тебе нужно набрать вес,чтоб улучшить своё здоровье. Но я просто не могу себе позволить поправиться,так как я так долго шла к своей цели,так старалась.. На весах 60 кг.. +3 кг набрала.. Месячных так и нет,более того, началась булимия..
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
60 kg
4 kg
1 kg
Kohtuullisen hyvin
(14 kommenttia)
Painonnousu 1,1 kg viikossa
Painohistoria - Vlada Lybyanaya
Näytä täydellinen historia