Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Zlulia
Päiväkirja
Päiväkirja - Zlulia
Profiili - Zlulia
|
Painohistoria
1 - 5 (41)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
08 marraskuuta 2016
Полет нормальный, праздники пережили:)
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
78,9 kg
10,4 kg
18,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
03 marraskuuta 2016
Вчера был ДР у подруги, напилась вина и наелась черничного пирога из Буше на ночь, но кажется пронесло, фух...
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
79,8 kg
9,5 kg
19,8 kg
Kohtuullisen hyvin
(3 kommenttia)
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
02 marraskuuta 2016
Блин, вот я ленивая тетя, никак не могу заставить себя не жрать вкусняшка, вчера аж 1500 ккал нажрала!!!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
80,4 kg
8,9 kg
20,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
01 marraskuuta 2016
Так-с, первый день диеты не удался, согрешила дважды:) все ДР коллеги виноват! (ох уж эти вечные отговорки) :)
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
80,6 kg
8,7 kg
20,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
31 lokakuuta 2016
Итак, 2 месяца вакханалии! Ела все что хотелось, в том числе булочки, пиво, чипсы, короче отрывалась 2 месяца бесконтрольно, наедала около 2000-2200 ккал в день. Вот итог + 2 кг за 2 месяца.
Ну что ж. Поехали снова худеть и считать, и не жрать, и контролировать... Вижу, что придется мне это делать всю жизнь, т.к. при просто нормальном, а не дефицитном питании меня тут же разносит :(
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
80,6 kg
8,7 kg
20,6 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Painohistoria - Zlulia
Näytä täydellinen historia