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Painohistoria
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...
Seuraava
29 heinäkuuta 2024
De los básicos.
Por qué se giran las fotos? Jajajaj
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23 heinäkuuta 2024
Qué pasa!!???🩷🫡
(4 kommenttia)
28 helmikuuta 2024
No estoy haciendo ningún tipo de dieta, solo suprimo lo que ya comenté.
Pero si me quiero comer un día, una hamburguesa, me la como.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
67,6 kg
12,4 kg
7,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
17 helmikuuta 2024
Buenos días.
Asimilado que subí bastante.. reactivo el peso real actual.
Hace dos años llegué a pesar mucho menos de 61kg que era el objetivo por problemas mentales, si, personas que llegan para mandarte a terapia. Aja. (Luego subí, obvio, porque lo mande todo al carajo) Pero, hace semana y media dije.. a ver cuánto peso: 74,4 kg.
Voy a recalcar que Los primeros días siempre bajas un montón así que no hay nada milagroso.
Además, estoy comiendo bien… pero si una noche me apetece un helado, voy y me lo como.
Igual estoy orgullosa de mi no porque permitirme disfrutar del helado aún intentando comer lo más sano posible, Dino porque al día siguiente me levanto y me sigo cuidando.
Un saludito. Y a ver hasta donde llega🤣
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
68,6 kg
11,4 kg
8,6 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonnousu 0,1 kg viikossa
12 helmikuuta 2024
Buenos días !!!
Una semana cambiando hábitos, lo que en mi caso fue eliminar:
-bebidas gasificadas
-aceites de girasol
-azucares
De hecho, ni si quiera paso hambre..
Porque no ha sido una dieta en sí, solo comer bien o más natural.
En conclusión, 3 kilos menos en 1 semana 😨
(5 kommenttia)
Painohistoria - Zuule
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