Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
_IshiKo_
Päiväkirja
Päiväkirja - _IshiKo_
Profiili - _IshiKo_
|
Painohistoria
1 - 5 (75)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
22 huhtikuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
50,8 kg
0 kg
2,8 kg
Ei sovellu
Lisää kommentti
Painonnousu 0,1 kg viikossa
08 syyskuuta 2016
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
35 kg
6,8 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
16 helmikuuta 2016
Первый день прошел не оч, надо было двигаться больше. Сегодня на еду те же 100 г. Цветной капусты и 50 г. Жареных опят. Мало, но вкусно) посещают мысли о необходимости посещения спортзала, но со временем беда.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
40,9 kg
0,9 kg
0 kg
Huonosti
(2 kommenttia)
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
15 helmikuuta 2016
В общем, пробую систему похудения и восстановления ОВ. Каждый день +30 ккал. Сегодня день 1, 100 грамм цветной капусты на завтрак. И все. Но она сытная, так что норм. И удачи мне. Впереди 40 дней
(24 kommenttia)
15 helmikuuta 2016
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
41,1 kg
0,7 kg
0 kg
Huonosti
Lisää kommentti
Painonnousu 2,5 kg viikossa
Painohistoria - _IshiKo_
Näytä täydellinen historia