Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
aimidauz
Päiväkirja
Päiväkirja - aimidauz
Profiili - aimidauz
|
Painohistoria
1 - 5 (46)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
22 kesäkuuta 2021
•aku berjaya lose 20 kg dlm masa 6 bulan
•aku yakin dan pecaya lose 20 kg dlm masa 6 bulan
•aku putuskan aku lose 20 kg dlm masa 6 bulan
•aku meliat ,mndgr ,merasakan aku berjaya lose 20 kg dlm masa 6 bulan
•setiap hari aku bertindak aku berjaya lose 20kg dlm masa 6 bulan
kesyukuran
hari ni aku ada kesedaran dri diet aku bertindak semua.
strt dri permakanan aki akan berjaya
aku syukur aku dberi kesedaran mndot hidayah dri Allah..
syukur aki mkn maknan sohat no sugar 2 teaspoon. garam only 2500mg 1/2teaspoon
no bicarbonated drinks
no syrup drinks
only water, cocoa, homemade drinks
syukur suami call video sebb rindu
syukur ada masa me time dlm masa 35 hri ni. Allahuakhbar.. syukur
syukur Allah bgi masa hidup bernafas lagi
syukur badan sihat
syukur Allah bgi duit yg cukup
syukir dpt murah aufio semarak cinya
syukur dpt mkn sedp
syukur.. anak d utamakan sebb amanah
22 june
alhmdulillah symuami blik ada rmurusan dan rindu
alhmdulillah
akudpt mnikmati cofe bean
walupun
27 june
Aimi,terim kasih sebb menjdi berlian
Aimi terim kasih sebb buat sesuatu
Aimi,terima kasih sebb memberi maafnpada diri mu
Aimi,terima kasih sebb not push harder to ur self
Aimi terima kasih sebb flexible pada diri mu
Aimi terima kasih sebb mengizinkan diri mu komited melayKkn diri to choose u
Aimiterima kasih sebb berubah melayakkn diri jdibdirinyg lebih baik..
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
65,2 kg
7,7 kg
9,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
21 kesäkuuta 2021
Lisää kommentti
21 kesäkuuta 2021
Lisää kommentti
21 kesäkuuta 2021
•aku berjaya lose 20 kg dlm masa 6 bulan
•aku yakin dan pecaya lose 20 kg dlm masa 6 bulan
•aku putuskan aku lose 20 kg dlm masa 6 bulan
•aku meliat ,mndgr ,merasakan aku berjaya lose 20 kg dlm masa 6 bulan
•setiap hari aku bertindak aku berjaya lose 20kg dlm masa 6 bulan
kesyukuran
hari ni aku ada kesedaran dri diet aku bertindak semua.
strt dri permakanan aki akan berjaya
aku syukur aku dberi kesedaran mndot hidayah dri Allah..
syukur aki mkn maknan sohat no sugar 2 teaspoon. garam only 2500mg 1/2teaspoon
no bicarbonated drinks
no syrup drinks
only water, cocoa, homemade drinks
syukur suami call video sebb rindu
syukur ada masa me time dlm masa 35 hri ni. Allahuakhbar.. syukur
syukur Allah bgi masa hidup bernafas lagi
syukur badan sihat
syukur Allah bgi duit yg cukup
syukir dpt murah aufio semarak cinya
syukur dpt mkn sedp
syukur.. anak d utamakan sebb amanah
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
65,2 kg
7,7 kg
9,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
15 kesäkuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
66,7 kg
6,2 kg
10,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 1,4 kg viikossa
Painohistoria - aimidauz
Näytä täydellinen historia