Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
amandaoliveira1696
Päiväkirja
Päiväkirja - amandaoliveira1696
Profiili - amandaoliveira1696
|
Painohistoria
1 - 5 (87)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
20 toukokuuta 2024
Café da manhã 🍳: Pós-treino 10hr30
91gr - Omelete c/ dois ovos
21gr - fatia de pão Pullman
35gr - de banana c/ canela
25gr - fatia de queijo mozzarella
= 292kcal
Estou voltando pra dieta hoje, FOCO 💪🏼 kkkk
(2 kommenttia)
16 toukokuuta 2024
Após alguns meses sem treinar e fora da dieta, estou tentando voltar aos poucos.
Pós treino de hoje!
2 ovos fritos - 178kcal
1 fatia de pão de forma - 62kcal
100ml de chá matte - 30kcal
Lisää kommentti
06 toukokuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
62,4 kg
7,7 kg
4,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
06 toukokuuta 2024
Voltando hoje, vamos ver por quanto tempo vou continuar 🤦🏻♀️
Lisää kommentti
20 lokakuuta 2023
Cadê da manhã 🍳: 10h17
50gr de fatia de pão de forma
80gr de ovo frito
100ml de suco de maracujá Tang
4gr de aveia em flocos
=314kcal
Lisää kommentti
Painohistoria - amandaoliveira1696
Näytä täydellinen historia