Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
amelia_pp
Päiväkirja
Päiväkirja - amelia_pp
Profiili - amelia_pp
|
Painohistoria
1 - 4 (4)
16 heinäkuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
70 kg
3 kg
7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
08 huhtikuuta 2019
Habe mich gerade gewogen: 74,0 kg! Ist zwar nicht mein "richtiges Gewicht" da man sich ja morgens wiegen sollte, dennoch bin ich so zufrieden 😃 Jetzt bin ich meinem Ziel schon näher gekommen !
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
74 kg
0 kg
11 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
22 maaliskuuta 2019
Das ist mein erster Tagebuch Eintrag! Über mich gibt es nicht viel zu sagen, außer dass ich noch relativ Jung bin (18 Jahre) und bei 1.62m, 75 kg wiege! Mein Ziel sind 63 kg, das heißt -12kg. Ich habe bereits 12 kg abgenommen, erinnere mich jedoch nichtmal mehr wie... Es schien so leicht damals... Doch jetzt ist es super schwer! 😵 Aber ich denke mir egal... Mit ein bisschen Geduld und Disziplin wird das schon!!!😊
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75 kg
0 kg
12 kg
Kohtuullisen hyvin
(11 kommenttia)
Painonnousu 0,5 kg viikossa
19 helmikuuta 2019
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
73 kg
0 kg
10 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painohistoria - amelia_pp
Näytä täydellinen historia