Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ammarfathan
Päiväkirja
Päiväkirja - ammarfathan
Profiili - ammarfathan
|
Painohistoria
1 - 5 (35)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
16 syyskuuta 2021
umur sekarang 25. usia kebugaran di umur 36. jangan lupa bersyukur...
14 syyskuuta 2021
berat badan naik, semoga yg naik masa otot. bukan masa lemak :')
14 syyskuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
60,6 kg
15,4 kg
1,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Painonnousu 0,7 kg viikossa
03 syyskuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
59,5 kg
16,5 kg
0,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
02 syyskuuta 2021
yg lain mah setoran defisit makanan, saya mah laporan olahraga aja. yg penting makan mah tetep normal haha
Painohistoria - ammarfathan
Näytä täydellinen historia