Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
anisafitriazizah
Päiväkirja
Päiväkirja - anisafitriazizah
Profiili - anisafitriazizah
|
Painohistoria
1 - 5 (60)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
12 toukokuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
50,5 kg
3,5 kg
0,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
13 helmikuuta 2021
Diet ga melulu harus cleanfood. Sedang berusaha menjalani diet yang menyenangkan dan bisa komitmen sampe akhirnya jadi lifestyle. Yang paling penting tuh ATUR PORSI NYA.
Lisää kommentti
13 helmikuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
51,4 kg
2,6 kg
1,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
10 helmikuuta 2021
menu makan malam kali ini protein nya berlimpah. tetep pake nasi, telur, tempe, tahu bali, daaan sayur tumis buncis jantung ayam. nikmatnya tiada taraaa. jgn salfok ya karna sbnrnya ini piring cuma sebesar telapak tanganku aja kok xixixi
Lisää kommentti
10 helmikuuta 2021
menu makan siang nya ambil menu kantor. nasi 1/4 porsi, tongkol, tempe, dan sayur lodehh.
Lisää kommentti
Painohistoria - anisafitriazizah
Näytä täydellinen historia