Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
anisahsalmamuslimah
Päiväkirja
Päiväkirja - anisahsalmamuslimah
Profiili - anisahsalmamuslimah
|
Painohistoria
1 - 5 (25)
Sivu:
1
2
3
4
5
Seuraava
29 syyskuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
114 kg
1 kg
44 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,6 kg viikossa
09 syyskuuta 2022
kak, minta info yg jual legging olahraga yg ketat itu loh untuk BB 120kg. link shopee atau merk tertentu dan ramah di kantonggg... mohon infoo
Lisää kommentti
04 syyskuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
112 kg
3 kg
42 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,2 kg viikossa
20 huhtikuuta 2022
Hai...
aku wanita berumur 23 tahun, berat badan terbesarku ada di 115 kg. bukan hobi makan atau kulineran. aku yg kemarin itu kalo ada masalah pasti lari nya ke makan. aku merasa makan/jajan bisa meredakan masalah. alhasil selama bertahun² aku berfikir bodoh, baru sadar masalah ga reda dengan makan banyak, yg ada nambah masalah. jadi benar, apapun yg berlebihan itu ga baik. segala macam cara dicoba untuk diet, pil diet, herbal, dsb. cuman bertahan semingguan. habis itu bb makin nambah. suatu waktu, ada momen dimana aku di bully habis²an "big mama, gentong, tronton, toren" pernah ngerasain wajah senyum tapi hati menangis. dari situ aku mulai bulatkan tekad, niat, walau masih turun naik, tp harus konsisten jangan nyerah....
yang aku ingin tanyakan, kok sekarang dalam otak ku ini jadi sangat tidak suka dengan nasi??? bahkan sebutir pun tidak mau . padahal aku ga berfikir mau jauhin nasi, tp anehnya selama diet aku jadi gamau makan nasi. aku malah lebih suka kentang dan karbo lainnya...
(14 kommenttia)
16 huhtikuuta 2022
baru turun sekitar 3 kg selama bulan puasa ini. blm terlihat progresss... itu pun blm bisa menjauhi gorengan.. tp aku akan tetap semangat....
(12 kommenttia)
Painohistoria - anisahsalmamuslimah
Näytä täydellinen historia