Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
begemot21
Päiväkirja
Päiväkirja - begemot21
Profiili - begemot21
|
Painohistoria
1 - 5 (33)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
13 maaliskuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
62 kg
0 kg
4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,0 kg viikossa
21 huhtikuuta 2021
Обед на 250 калорий ☺️
Lisää kommentti
12 huhtikuuta 2021
Всем привет!Я вновь вернулась.Цель одна-нравиться себе.За неделю визуально поправилась, но на весы не вставала и не хочу.Пора прекратить гнаться за цифрами, внутренние ощущения важнее цифр.
Сегодня была уже треня и пробежка.А как вы врываетесь в неделю?
Lisää kommentti
08 huhtikuuta 2021
Срыв!Ушла в зажор 😱.
Не знаю где найти мотивацию и силы к работе над собой. Меня мотивируют результаты, а когда долго застой, появляется очередной срыв и так далее по кольцевой композиции. Посоветуйте, как вы держите всегда себя в руках? Какая у вас вообще программа по питанию тренировкам?Пожалуйста, не игнорьте, для меня это очень важно .
(105 kommenttia)
31 maaliskuuta 2021
Мой самый любимый завтрак - сырники 😋
Всего 310 калорий.
(2 kommenttia)
Painohistoria - begemot21
Näytä täydellinen historia